引言：人生不僅有活法，更有干法。工作之于人生不是糊口而已，它有它的哲學(xué)，它需要你加油干，需要你好好經(jīng)營(yíng)，找到工作的意義便是找到了人生的那份從容。一分耕耘一分收獲，讓生命燃燒起來(lái)!那么，職場(chǎng)人際溝通技巧——職場(chǎng)最好的狀態(tài)是什么呢?

職場(chǎng)人際溝通技巧——職場(chǎng)最好的狀態(tài)是什么

職場(chǎng)人際溝通技巧——職場(chǎng)最好的狀態(tài)是什么

很多企業(yè)這周才開(kāi)始正式復(fù)工，但一周才剛剛開(kāi)始，大家心里最縈繞不去的想法就是“不想工作”……

No.1只有迷戀工作，熱愛(ài)工作，才能長(zhǎng)期堅(jiān)持艱苦的工作一以貫之，無(wú)怨無(wú)悔

在心理學(xué)上，人對(duì)于工作的態(tài)度可分為“差事、職業(yè)和事業(yè)”三種。

如果你把工作當(dāng)成一份差事，單單只為了賺錢才做這份工作，那你上班的時(shí)候一定常?？磿r(shí)間，巴望著趕快下班，周末趕快到來(lái)。

同時(shí)你可能會(huì)有自己的嗜好，而這份嗜好遠(yuǎn)比你的工作更能滿足你的自我價(jià)值和效能需求。

這種狀態(tài)下，你對(duì)于工作的態(tài)度可能會(huì)比較消極。

如果你把工作當(dāng)成一份職業(yè)，你會(huì)為自己定下目標(biāo)，希望自己能從工作中得到升遷及名升。你會(huì)全身帶勁地追求這些目標(biāo)，有時(shí)候還會(huì)把工作帶回家，因?yàn)槟阋恍闹幌氚压ぷ髯龊谩?/p>

不過(guò)，有時(shí)候你還是不禁心想，自己為什么要工作得這么辛苦。偶爾你可能會(huì)覺(jué)得自己的工作簡(jiǎn)直就像百米賽跑一樣，每個(gè)人都是為了競(jìng)爭(zhēng)而競(jìng)爭(zhēng)。職場(chǎng)人際溝通技巧——職場(chǎng)最好的狀態(tài)是什么呢?

這種狀態(tài)下，你可能會(huì)經(jīng)常陷入自我懷疑和迷茫的狀態(tài)。

如果你把工作當(dāng)成一份事業(yè)，那么你會(huì)覺(jué)得自己的工作就是在實(shí)現(xiàn)自己的抱負(fù)——你不是為了其他目的才做這份工作。

你時(shí)常在工作中體驗(yàn)到快樂(lè)，你也不會(huì)總是期待“下班的解放時(shí)刻”，也不會(huì)有一股沖動(dòng)想大喊：“謝天謝地，今天終于星期五了!”

如果你突然變得富裕起來(lái)，你或許會(huì)連工作沒(méi)有酬勞也不在意，而且還一直不停地工作。

這個(gè)時(shí)候，你將工作看作一份能夠?qū)崿F(xiàn)自我的事業(yè)，工作就會(huì)變得容易很多。

一個(gè)正常人應(yīng)該怎么做才能活得好?弗洛伊德的回答是：愛(ài)與工作。

所以，豆豆想告訴大家，請(qǐng)盡力找到自己熱愛(ài)的工作，如果找不到，就嘗試去熱愛(ài)你現(xiàn)在擁有的工作吧，如果達(dá)不到熱愛(ài)，最起碼你得將它做好做到位。

職場(chǎng)人際溝通技巧——職場(chǎng)最好的狀態(tài)是什么

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No.2工作時(shí)間越長(zhǎng)，并不等于效率越高

為什么工作總是做不完?為什么本周計(jì)劃遲遲完不成?為什么總是需要加班?為什么時(shí)間總是不夠用?

相信很多上班族都被上述幾個(gè)問(wèn)題所困擾。明明每天都十分忙碌，簡(jiǎn)直連喝一口水的時(shí)間都沒(méi)有，但卻總是疲于奔命，干不完工作，抓不住時(shí)間。職場(chǎng)人際溝通技巧——職場(chǎng)最好的狀態(tài)是什么呢?

而反觀身邊那些擁有高效率的人，則總是氣定神閑，輕松優(yōu)雅，工作娛樂(lè)兩不誤。

其實(shí)，高效并非是天生的，換言之，每一個(gè)高效人士，都擁有科學(xué)利用時(shí)間的秘訣。那么，這些秘訣是什么呢?

第一，做好準(zhǔn)備。

想要進(jìn)行高效的時(shí)間管理，做好準(zhǔn)備是第一步(某種意義上也是最重要的一步)。時(shí)間管理的本質(zhì)就是“同時(shí)間賽跑”，若想要贏在起跑線上，你就一定要做好充足的、全方位的準(zhǔn)備。

工作前的準(zhǔn)備，主要就是為自己設(shè)定目標(biāo)。設(shè)定目標(biāo)可以讓一個(gè)人變得更具思考力、更專注，切實(shí)地集中精神、提高工作效率。

你可以在每天開(kāi)始工作前寫下目標(biāo)，然后將目標(biāo)分割到一天中的不同時(shí)段，以便能幫助我們更快、更好地實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。

其中，需要注意的是，盡量把重要的工作放在上午的黃金時(shí)間段完成。

第二，養(yǎng)成習(xí)慣。

想要成為高效人士，培養(yǎng)科學(xué)的用時(shí)習(xí)慣也十分重要。比如凡事提前十分鐘和每天寫反思總結(jié)日記。

凡事提前十分鐘是一項(xiàng)極容易操作又能獲得極大收益的習(xí)慣。首先，養(yǎng)成這個(gè)習(xí)慣可以幫你在工作、生活中的各項(xiàng)事務(wù)中減壓。僅僅是短短的十分鐘，就可以幫你免除匆忙與焦慮，從容不迫地做好每一件事的事前準(zhǔn)備(特別是赴約和參會(huì))。

寫反思總結(jié)日記則是要在一天的工作結(jié)束后進(jìn)行的。通過(guò)反思與總結(jié)，你可以梳理當(dāng)天所做的事情，在發(fā)覺(jué)問(wèn)題的同時(shí)，把你的注意力轉(zhuǎn)到當(dāng)天那些積極的事件和情緒中去。

這二者都有助于提升你第二天的工作效率。同時(shí)，你還可以為明天做一下計(jì)劃與暢想：明天該如何做得更好?明天最重要的目標(biāo)是什么?

而有一個(gè)習(xí)慣則是萬(wàn)萬(wàn)不能有的，那就是拖延癥。拖延癥是高效的大敵——當(dāng)我們拖延的時(shí)候，時(shí)間總是過(guò)得飛快，經(jīng)常是一回過(guò)神來(lái)一個(gè)小時(shí)就已經(jīng)過(guò)去了。職場(chǎng)人際溝通技巧——職場(chǎng)最好的狀態(tài)是什么呢?

一般來(lái)說(shuō)，在進(jìn)入“拖延狀態(tài)”時(shí)，你的內(nèi)心會(huì)產(chǎn)生一些自我安慰的理由，如：“我太累了”“我現(xiàn)在沒(méi)有時(shí)間”“今天太晚了”等等。拖延的本質(zhì)是恐懼，而克服恐懼最好的辦法就是直面它：直接去行動(dòng)!

職場(chǎng)人際溝通技巧——職場(chǎng)最好的狀態(tài)是什么

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No.3艱苦的工作是一個(gè)人能做的最好投資

這次突發(fā)的新冠病毒使我們認(rèn)識(shí)到只有工作才是家庭財(cái)政穩(wěn)定的真正來(lái)源?！肮ぷ髫?cái)產(chǎn)”從來(lái)沒(méi)有像此刻這樣受到人們的重視，這也愈發(fā)讓我們珍惜現(xiàn)在手上的工作。

而對(duì)于我們來(lái)說(shuō)，工作不僅是暫時(shí)的收益，更是一場(chǎng)曠日持久的投資，職場(chǎng)上如果能像一塊小小的海綿，拼命的吸收來(lái)自四面八方的營(yíng)養(yǎng)，不斷長(zhǎng)大，不斷成長(zhǎng)，那才真的是不虛此行。

《職場(chǎng)》雜志提出了一個(gè)“4+4=3”的模型，即通過(guò)人的四個(gè)內(nèi)在積累：“興趣、技能、價(jià)值觀、個(gè)性風(fēng)格”和四個(gè)外在因素：“職業(yè)機(jī)會(huì)、工作生活經(jīng)歷、學(xué)習(xí)經(jīng)歷、遇到的重要的人”相互作用，這八個(gè)因素最后會(huì)通過(guò)“自我認(rèn)知、同理心、審時(shí)度勢(shì)”這三方面表現(xiàn)出來(lái)。

四內(nèi)因、四外因通過(guò)一定比例勾兌在一起之后表現(xiàn)出來(lái)的三方面，即是我們工作的意義。

第一，自我認(rèn)知——明白我是誰(shuí)。我的職場(chǎng)核心競(jìng)爭(zhēng)力是什么，我要成為什么樣的人，我該如何實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值。

第二，同理心——明白對(duì)方是誰(shuí)。了解對(duì)方要達(dá)到的目的是什么，關(guān)注別人的需求，才能獲得更好的人際交往圈。

第三，審時(shí)度勢(shì)——明白大環(huán)境。公司的大環(huán)境如何，從社會(huì)環(huán)境來(lái)說(shuō)，這是趨勢(shì)還是過(guò)時(shí)，現(xiàn)在的社會(huì)環(huán)境又是如何，如何才能在大環(huán)境中穩(wěn)定且持續(xù)地發(fā)展。