今天跟大家徹底分析下西醫(yī)、中醫(yī)、保健品三者的區(qū)別是什么？
健康是一個(gè)永恒的話題，沒(méi)了健康，一切都是沒(méi)有意義的。所以，擁有一個(gè)正確的關(guān)于健康的觀念是必要的。
中醫(yī)、西醫(yī)、營(yíng)養(yǎng)保健品的區(qū)別
中醫(yī)重在調(diào)理，從病的根調(diào)理疾病，治本，但是不能補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)；
西醫(yī)重在控制，控制病癥狀，比如說(shuō)高血壓患者，用降壓藥把血壓降下來(lái)的，治標(biāo)；
營(yíng)養(yǎng)保健重在修復(fù)，從身體源頭出發(fā)，調(diào)理疾病，均衡補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)；
三個(gè)領(lǐng)域要有機(jī)結(jié)合，針對(duì)不同的狀況要區(qū)別對(duì)待哦！
很多人不懂得利用營(yíng)養(yǎng)素保健，這里重點(diǎn)談下?tīng)I(yíng)養(yǎng)素。
營(yíng)養(yǎng)素和藥物的區(qū)別
1、營(yíng)養(yǎng)素是調(diào)理的，藥物是治療的。
2、營(yíng)養(yǎng)素用來(lái)修補(bǔ)身體受損的組織，藥物用來(lái)暫時(shí)控制疾病的癥狀，可能造成身體更嚴(yán)重的損傷。
3、假設(shè)老鼠在墻上打了一個(gè)洞，藥就是用來(lái)殺老鼠的，老鼠殺掉了，可洞還在，還會(huì)有新的老鼠來(lái)，那營(yíng)養(yǎng)素就是用來(lái)補(bǔ)洞的。
4、營(yíng)養(yǎng)素針對(duì)所有人，藥物只針對(duì)病人。
5、營(yíng)養(yǎng)素沒(méi)有副作用，藥物有副作用。用槍打老鼠時(shí)又給墻添了一些洞。
6、營(yíng)養(yǎng)素緩解壓力，大部分藥物造成壓力。
7、營(yíng)養(yǎng)素提升免疫力，多數(shù)藥物降低免疫。
8、營(yíng)養(yǎng)素可以提升藥物的療效，藥物卻增加對(duì)營(yíng)養(yǎng)的需求。
人體細(xì)胞需要哪些營(yíng)養(yǎng)
七大營(yíng)養(yǎng)素：蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素、礦物質(zhì)、纖維素、水。
總之一句話，營(yíng)養(yǎng)保健品，雖然不治病，但是可以修復(fù)身體細(xì)胞，給細(xì)胞均衡補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，遠(yuǎn)離疾病。
今天20%-80%的人群是亞健康的人群，亞健康已成為國(guó)民健康大隱患， 如果不重視會(huì)帶來(lái)嚴(yán)重后果。
而改變亞健康狀態(tài)在于日常生活，包括健康飲食、科學(xué)運(yùn)動(dòng)、合理的作息時(shí)間。
健康飲食的第一步就是補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)素
雖然身體需要的營(yíng)養(yǎng)從日常飲食是可以獲得，但是現(xiàn)代人飲食作息非常不規(guī)律，導(dǎo)致攝入的營(yíng)養(yǎng)是完全不夠你身體所需的，這才導(dǎo)致你亞健康，而亞健康又可以說(shuō)是所有疾病的開(kāi)端。
所以，額外補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)素是行之必要的。
身體補(bǔ)進(jìn)營(yíng)養(yǎng)了，調(diào)理好了，才有資格去談別的問(wèn)題。
請(qǐng)每位朋友，提高我們的預(yù)防保健意識(shí)，改變自己陳舊的觀念，保健品雖然不是萬(wàn)能的，但又是萬(wàn)萬(wàn)不能的，不要抱著僥幸的心理拿自己以及家人的健康做賭注。
人什么都輸?shù)闷穑褪禽敳黄鸾】?，倡?dǎo)大家做自己的醫(yī)生，自己的健康自己做主，不要把自己命交給別人，做自己的健康營(yíng)養(yǎng)師！
預(yù)防勝于治療。身體就像一臺(tái)機(jī)器，每一天的均衡營(yíng)養(yǎng)就是保養(yǎng)，不要等機(jī)器出現(xiàn)問(wèn)題才去大修理，機(jī)器如此，身體也如此。
機(jī)器可以換,但生命只有一次，善待身體，珍惜生命！
疾病治療從健康教育開(kāi)始，健康管理從營(yíng)養(yǎng)學(xué)開(kāi)始，生命把握從健康意識(shí)自我覺(jué)醒開(kāi)始！
看到這里您是否明白了解決身體問(wèn)題該找中醫(yī)、西醫(yī)或者營(yíng)養(yǎng)保健等方法了吧！
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