筆者從襄陽市婦幼保健院獲悉，為了給護理工作者放松身心，減輕工作壓力，該院護理部在醫(yī)院開辦瑜伽課，帶領(lǐng)護士一起練瑜伽。

活動特邀專業(yè)老師進行授課，老師根據(jù)護士們的身體狀況從最簡單的姿勢開始練習，循序漸進，通過拉、伸等各種姿勢來舒展身體，釋放心靈，享受瑜伽練習帶來的寧靜和放松。

經(jīng)過一個多小時的練習，大家緊繃的肌肉得到了放松，都表示感覺良好。護士王軍霞說，練習瑜伽，不僅塑造了自己的優(yōu)美身形，訓練了協(xié)調(diào)能力，也舒緩了自己的工作壓力。

醫(yī)院護理部主任閆炯表示，此次活動的開展，充分體現(xiàn)了醫(yī)院對職工的關(guān)愛，同時也加強了醫(yī)護團隊之間的情感交流，促進了團隊之間的凝聚力和向心力的提升。